Vytvoření vlastního domácího tělového peelingu: návod k použití v roce 2023

Pokud se chcete cítit dobře, je péče o tělo nezbytná. Mezi různými fázemi naší kosmetické rutiny je peeling jedním ze základních prostředků pro odstranění odumřelých buněk a obnovení jemné a zářivé pokožky. Proč si nevyrobit domácí tělový peeling z přírodních ingrediencí? Zde je několik receptů a tipů, které vám pomohou.

Klíčové ingredience domácího tělového peelingu

Pour créer votre propre gommage corporel, il vous faudra principalement deux types d’ingrédients :

1. Exfoliační prostředek : c’est lui qui va permettre d’éliminer les cellules mortes en créant une action mécanique sur la peau. Il peut être à base de grains fins ou plus gros selon l’effet recherché et la sensibilité de votre épiderme.
2. Une base hydratante : elle va nourrir et assouplir la peau tout en facilitant l’application du gommage. Elle doit être adaptée à votre type de peau (grasse, sèche, sensible, etc.).

Zde je několik příkladů exfoliačních a hydratačních bází, které můžete použít:

• Scrubs : sel fin ou gros, sucre en poudre, marc de café, flocons d’avoine, pépins de raisin, poudre d’amande, etc.
• Hydratační báze : huile d’olive, huile de coco, yaourt nature, med, gel d’aloe vera, beurre de karité, etc.

Kroky pro výrobu domácího tělového peelingu

Výroba vlastního domácího tělového peelingu je rychlá a snadná. Zde je návod, jak postupovat:

1. Choisissez votre exfoliant en fonction de l’effet recherché et de la sensibilité de votre peau. Pour une exfoliation douce, optez pour des grains fins comme le sel fin ou le sucre. Si vous souhaitez un effet plus abrasif, choisissez plutôt des grains plus gros comme les flocons d’avoine ou les pépins de raisin.
2. Sélectionnez la base hydratante adaptée à votre type de peau. Par exemple, si vous avez la peau sèche, privilégiez l’huile d’olive ou le beurre de karité, tandis qu’une peau grasse appréciera davantage le gel d’aloe vera ou le yaourt nature.
3. Dans un récipient, mélangez l’exfoliant et la base hydratante jusqu’à obtenir une texture homogène et facile à appliquer sur la peau. Vous pouvez ajuster les quantités selon vos préférences et la consistance souhaitée.
4. Přizpůsobte si peeling přidáním doplňkových složek, které zvýší jeho vlastnosti (vitamíny, antioxidanty atd.), nebo mu dodejte příjemnou vůni (esenciální oleje, rostlinné výtažky atd.).
5. Appliquez le gommage sur votre peau préalablement humidifiée en effectuant des mouvements circulaires pour bien exfolier. Insistez sur les zones rugueuses comme les coudes, les genoux et les talons. Rincez abondamment à l’eau tiède et séchez délicatement votre peau.

Několik domácích receptů na tělový peeling, které můžete vyzkoušet

Pro začátek vám přinášíme několik nápadů na recepty na domácí tělový peeling:

Gommage au sel et à l’huile d’olive

• 2 polévkové lžíce jemná sůl
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• Několik kapek levandulového esenciálního oleje (nepovinné)

Recept na cukr a med

• 2 polévkové lžíce cukru krupice
• 1 lžíce medu
• Několik kapek citronového esenciálního oleje (nepovinné)

Gommage au marc de café et à l’huile de coco

• 2 polévkové lžíce kávové sedliny
• 1 cuillère à soupe d’huile de coco fondue
• Několik kapek vanilkového esenciálního oleje (nepovinné)

Peeling z ovesných vloček a obyčejného jogurtu

• 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine fins
• 1 lžíce obyčejného jogurtu
• Několik kapek růžového esenciálního oleje (nepovinné)

N’hésitez pas à expérimenter avec différents ingrédients pour trouver la recette de gommage corporel maison qui vous convient le mieux. Et surtout, profitez de ce moment de détente pour prendre soin de vous et chouchouter votre peau !